Conas Covid -19 a chosc: Céimeanna simplí chun fanacht sábháilte

May 22, 2025 Fág nóta

Is ábhar imní sláinte domhanda é COVID -19, ach is féidir le bearta simplí rioscaí ionfhabhtaithe a laghdú:

Faigh vacsaínithe - vacsaíní níos ísle riosca breoiteachta níos ísle . Coinnigh teanndáileoga nuashonraithe .

Caith Masks-Bain úsáid as maisc dea-fheistithe (N95/KF94) i gceantair plódaithe nó droch-aeráilte .

Sláinteachas Cleachtais-Nigh na lámha go minic le gallúnach nó bain úsáid as sanitizer alcóil-bhunaithe .

Fad sóisialta - seachain dlúth -theagmháil le daoine breoite agus spásanna plódaithe .

Aeráil taobh istigh - Oscail fuinneoga nó bain úsáid as purifiers aer chun aer -sreabhadh . a fheabhsú

Fan sa bhaile má tá sé tinn - déan é a leithlisiú má tá sé siomptómach agus tástáil chun cosc a chur ar leathadh an víreas .

Fanann na céimeanna seo, in éineacht le nósanna sláintiúla cosúil le cothú agus aclaíocht chothromaithe, díolúine . Fan ar an eolas agus iad féin agus daoine eile a chosaint!

Glaoigh Linn

whatsapp

Fón

R-phost

Fiosrúchán